减肥的女孩们或许会有这样的困惑，该减掉的肥肉没减掉，不该减的地方越来越小了，真气人。那么，究竟减肥减什么？渝美人的小编给姑娘们答案。明确减肥的目的——减的就是脂肪。减肥，是减少体内脂肪和碳水化合物(淀..

照明设计和其他的设计工作一样，也有规定的设计程序，但是对于不同的项目和不同的设计公司而言，设计工作程序并不是一成不变的。照明设计的重要性越来越被熟知，也引起广泛关注，希望客户在考虑照明设计的时候，一定..

随着生活水平的提高，人们的生活质量也越来越好，在饮食方面也有不少的改善，然而，据渝美人的小编所知的一个不争的事实是：肥胖人群数量正呈爆炸式增长！究竟是谁搞大了我们的肚子？最新研究表明，全球超重和肥胖人..

夏季的到来正是减肥的季节，如果这个机会错过了，又得重新等上一年。尤其是对于秀出小蛮腰的女性来说，夏日腹部减肥更是重头戏，怎么快速减肥？在此，渝美人的小编就给大家介绍腹部减肥的小妙招，完美体型，秒杀全民..

一问到夏天你最想做的事情是什么，有很多的女性都会异口同声的答到“减肥”！有很多人会选择喝绿豆汤，因为绿豆汤不仅是有解暑的功效，还有减肥的作用。因此更受美眉们的欢迎。但是渝美人的小编在这里提醒大家，喝绿..

当自己身边的朋友穿着性感的衣服秀美，然后再看看自己肥胖的身躯的时候，是否有不少的失落感？不用担心，塑造完美身材，在夏日时段也不迟。多种减肥小妙招多管齐下，让您如何快速减肥不再愁！请随渝美人的小编一同了..

夏天到了，夏天是爱美的女性秀美腿的季节，如果说你还在为自己拥有一双大象腿而烦恼的话。尤其是女白领每天都是穿着高跟鞋到公司一坐就是一整天，导致小腿胖胖哒。今天，渝美人的小编给大家送福利来了，白领快速瘦小..

其实人的肥胖主要是由脂肪构成的，新陈代谢不及时导致热量堆积，脂肪堆积在腰上，因此要想瘦肚子需要对症下药。渝美人今天就从饮食、锻炼、睡眠3个角度为大家简单介绍。..

许多女孩子明明不胖，却有双下巴，也有许多人为真实的双下巴而苦苦烦恼。其实想要瘦掉双下巴，变成小V脸，有许多办法可以做，今天渝美人就针对小V脸这个话题，跟大家提建议，希望这些小技巧能帮助大家快速瘦下来并拥有高级的小V脸哦~..

跑步是很好的减肥运动之一，坚持跑步不仅有利于瘦身塑形，对身体也益处。但是很多人每天坚持跑步，大汗淋漓后却还是不见瘦是什么原因呢?你有可能陷入了跑步减肥的误区。今天渝美人就针对跑步却不瘦这个问题做一个简单的介绍，希望大家跑步的时候，别陷入误区哦~..

跑步能锻炼全身的肌肉，因而是可以达到减肥的功效的。但是在锻炼过程中，有几条是必须的注意事项，渝美人在此就为大家做个简单提示..

很多妹子都对自己的皮肤特别敏感，那么对于护肤品进行选择是一个非常重要的事情，今天渝美人小编就为大家见到介绍几个护肤小误区，相信大家有所裨益!..

立夏刚过，不少妹子可能已经在减肥瘦身的路上，今天渝美人小编就为大家普及几个减肥小知识，希望大家在减肥路上多一点基础知识，避免盲目自信也避免急速失落。..

相信每一个爱美的人，都会对自己的皮肤各位关注，今天渝美人就为大家安利几个注意事项，吸收这些知识，相信各位的皮肤会越来越好!..

又想减肥，又想美食，懒人减肥成为趋势。今天渝美人就为大家准备了一些小贴士，轻松减肥。..